Уасаби е растение, разпространено в Япония и руския Далечен изток, сравнявано от мнозина с хрян Екип от изследователи в областта на когнитивното здраве и стареенето от различни институти в Япония установиха, че приемането на уасаби от възрастни хора подобрява и краткосрочната, и дългосрочната им памет, съобщи електроното издание „МедикълЕкспрес”. Уасаби е растение, разпространено в Япония и руския Далечен изток, сравнявано от мнозина с хрян. Използва се като подправка, силно люто е. Известно е, че помага за намаляване на възпаленията в различни органи благодарение на наличието на 6-метил сулфонил хексин изотиоцианат (6-MSITC), който има и антиоксидантни свойства, предава dariknews.bg. Отскоро се смята, че уасаби помага и при когнитивни увреждания заради предполагаемия успокояващ ефект върху мозъка. За теста група доброволци са приемали дневна доза от растението в таблетна форма, а контролната група – плацебо, в продължение на три месеца. За целите на проучването 72-ма възрастни участници, разделени в две групи, са получавали съответно всеки ден уасаби в таблетна форма и плацебо вечер преди сън. Резултатите сочат, че при доброволците, приемали таблетки с уасаби, има подобрения в дългосрочната и краткосрочна памет. Те са се справяли по-добре в тестове за асоциации, сред които свързване на имена с лица. Промени в когнитивните им способности обаче не са регистрирани. Проучването е публикувано в сп. “Нутриънтс”.
Уасаби подобрява паметта на възрастни хора
9 коментара
Това е чудесно! Ще споделя информацията с баба и дядо!
Невероятно! Радвам се, че има такива полезни продукти.
Много интересно! Ще го пробвам с баба, може да й помогне.
Ще закупя уасаби за баба и дядо, може да им помогне наистина!
Много се радвам, че уасаби може да помогне на възрастни хора да подобрят паметта си! Ще купя няколко опаковки!
Yes, there are stationary bikes that fold up for easy storage. These bikes are designed with space-saving in mind and typically feature a compact and collapsible frame. They can be easily folded and stored in a closet, under a bed, or in a corner when not in use. Some folding stationary bikes also have wheels, making it easier to move them around.
– Someone who is able to work independently and manage their own time effectively.
– Strong communication skills to effectively convey information to clients or customers.
– Problem-solving skills to address any issues or concerns that arise during projects or tasks.
– Adaptability and flexibility to adjust to changing priorities or unexpected situations.
– Attention to detail for accuracy and precision in work.
– Technological savvy to use various software and tools necessary for the job.
– Ability to work in a fast-paced environment and handle multiple tasks simultaneously.
– Excellent organizational skills to keep track of deadlines and duties.
– Professionalism and an ability to maintain confidentiality when necessary.
– Strong work ethic and reliability to consistently meet deadlines and complete tasks.
– Ability to work collaboratively with colleagues and contribute to team goals and objectives.
– Initiative and a proactive mindset to take on additional responsibilities or seek out new opportunities.
– Problem-solving skills to address any issues or concerns that arise during projects or tasks.
– Creativity and innovation to provide unique solutions and ideas.
– Emotional intelligence to effectively communicate and interact with coworkers and clients.
– Continuous learning and professional development to stay updated on industry trends and best practices.
ните умения и способност да се адаптират към променящата се работна среда са също важни качества за успешна работа на Уасаби.
и has good problem-solving skills would benefit from consuming wasabi regularly.