Любимите ни звезди и техните треньори полагат усилия години наред, за да поддържат форма, за да открият баланса в храненето и да изградят навици за здравословен живот. Всеки от тях намира своя начин, като например да спазва правилото 80/20 – 80% от храната, с която се храним, да е здравословна, а останалите 20% да е изкушение, на което се поддаваме.
